Ходьба на носках поможет быстрее сбросить лишние килограммы
Университет Юты доказал, что регулярная ходьба на цыпочках способствует активному похудению. Перемещение на носках позволяло потратить на 83% калорий больше, чем при ходьбе "с пятки".
More from my site
Как безопасно готовить еду в период пандемии В период пандемии люди все чаще готовят дома: это объясняется и свободным временем, и экономией.
Кардиологи советуют обратить внимание на томатный сок Несоленый томатный сок позволяет снизить артериальное давление и, как результат, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, показало новое исследование японских […]- Названы продукты, без которых не удастся похудеть Врач-диетолог перечислила продукты, которые должны быть в рационе тех, кто стремится похудеть.
Раскрыты секреты хранения продуктов в морозилке Многие считают, что продукты в морозилке можно хранить сколько угодно, однако это ошибочное мнение.
Шпагат российской гимнастки поразил фанатов Анастасия Татарева опубликовала фотографию, на которой она выполняет шпагат.
Было — стало: куда пропала и чем занимается сейчас звезда ток-шоу Ирен Феррари Ирина Мацыно — именно так звали Феррари при рождении — прославилась в начале «нулевых».- Кремы-убийцы: успех радиоактивной косметики В 1920-1930-х годах на волне популярности оказались товары с радиоактивными элементами.
Россиянам рассказали, как правильно выбрать мед Роскачество рассказало, как правильно выбирать мед, и когда в нем могут образоваться канцерогены.
«Мисс монобровь» восхитила поклонников тесным леопардовым бикини Модель красуется перед зеркалом, а ее тесное бикини гармонирует с розовым чехлом на телефоне.
Опасные продукты, разрушающие зубы Мы — то, что мы едим. Пища влияет на общее состояние организма и определенные органы.