Врач-инфекционист Инфекционной клинической больницы 2 Людмила Сидорук предупреждает: если человек страдает от хронического недосыпа, его иммунитет будет работать менее эффективно. Снижение эффективности составляет 30%.
Психологи связали использование смартфона и проблемы со сном Исследователи из Королевского колледжа Лондона опросили 1043 человека в возрасте от 18 до 30 лет на предмет использования смартфонов, качества сна и опробованных стратегий сокращения […]
Вирусологи открыли уникальные свойства плазмы Потоки плазмы способны убивать коронавирус на таких поверхностях, как металл, кожа и пластик, всего за 30 секунд. Сейчас ученые разрабатывают устройство, которое бы использовало плазму для […]
Медики запретили долго спать в дневное время По сравнению с полным отсутствием дневного сна, регулярный сон в дневное время более часа, повышает на 30% риск преждевременной смерти по любым причинам и на 34% риск развития […]
«Умная футболка» возьмет на себя диагностирование менопаузы Ее нужно носить круглосуточно, чтобы зафиксировать изменения температуры и потливость. Точность измерений гарантирует тот факт, что сенсоры располагаются максимально близко к коже и […]
«Меньше мяса»: диетолог объяснила, как похудеть за 2 недели без жестких диет Она посоветовала пить много воды, из расчета 30 миллилитров воды на килограмм веса.
Психологи связали использование смартфона и проблемы со сном Исследователи из Королевского колледжа Лондона опросили 1043 человека в возрасте от 18 до 30 лет на предмет использования смартфонов, качества сна и опробованных стратегий сокращения […]
Наприседала: популярные фитнес-модели старше 30 лет Тело мечты можно получить в любом возрасте.
Пластические операции, которые лучше делать до 30 Некоторые пластические операции врачи не рекомендуют делать пациентам до определенного возраста.
Вирусологи открыли уникальные свойства плазмы Потоки плазмы способны убивать коронавирус на таких поверхностях, как металл, кожа и пластик, всего за 30 секунд. Сейчас ученые разрабатывают устройство, которое бы использовало плазму для […]
Продукты, которые нельзя есть после 30 лет Есть продукты, которые диетологи не рекомендуют употреблять в пищу в любом возрасте.
Африка станет новым эпицентром коронавирусной инфекции, заявляет ВОЗ Эксперты прогнозируют, что в Африке от вируса погибнет минимум 300000 человек и почти 30 миллионов окажутся за чертой бедности. На прошлой неделе в регионе уже был зафиксирован резкий […]
«Умная футболка» возьмет на себя диагностирование менопаузы Ее нужно носить круглосуточно, чтобы зафиксировать изменения температуры и потливость. Точность измерений гарантирует тот факт, что сенсоры располагаются максимально близко к коже и […]